요가 16화 다시보기

등록된 날짜 2024-02-22 16:49:08 | 조회수 710

줄거리

#요가

요가 공인된 트레이너들이 선보이는 간단하지만 효과적인 동작들을 통해 요가 기술을 습득할 수 있는 프로그램. 플로우에 맞춰 호흡하면서 근력을 키워보자.